Saat bulan puasa, kurma merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi saat buka puasa. Kurma yang manis kaya akan nutrisi yang membantu meningkatkan energi, sekaligus mengelola kadar gula darah.
Dilansir dari Chatelaine, terdapat sejumlah manfaat kurma. Oleh karena itu saat berbuka disarankan makan kurma. Apa saja manfaatnya?
