Kurang Aktivitas Fisik, 5 Masalah Kesehatan Ini Mengancam Anda

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Kamis, 08 April 2021 |08:08 WIB

Kurang Aktivitas Fisik, 5 Masalah Kesehatan Ini Mengancam Anda

Ilustrasi kurang aktivitas fisik. (Foto: Rawpixel/Freepik)

Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, dr Riskiyana Sukhandi Putra MKes, mengatakan kurangnya aktivitas fisik memiliki dampak pada kesehatan.

"Aktivitas fisik sebagai faktor risiko penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes, mellitus, hipertensi, kanker, dan stroke," terang dr Riskiyana dalam media briefing bertajuk 'Membangun Hari yang Lebih Baik dan Sehat dengan Rutin Aktivitas Fisik', Rabu 7 April 2021.

Dalam kesempatan tersebut, ia juga menjelaskan secara rinci mengenai dampak kurangnya aktivitas pada semua organ tubuh dan sistem metabolik. Di antaranya adalah:

1. Menurunkan imunitas tubuh.