Kurang Aktivitas Fisik, 5 Masalah Kesehatan Ini Mengancam Anda

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Kamis, 08 April 2021 |08:08 WIB

Kurang Aktivitas Fisik, 5 Masalah Kesehatan Ini Mengancam Anda

Ilustrasi kurang aktivitas fisik. (Foto: Rawpixel/Freepik)

2. Umur harapan hidup pendek.

3. Risiko menderita berbagai penyakit metabolik seperti obesitas, diabetes mellitus tipe dua, hiperkolesterol.

4. Kanker kolon, payudara, dan lain-lain. Wanita yang duduk selama 7 jam per hari memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker endometrium dibanding mereka yang hanya duduk 3 jam per hari.

5. Gangguan mental seperti anxietas atau kecemasan depresi.

(Hantoro)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

Cek di Sini Bagaimana Cara Biar Kurus dalam Seminggu?

Rita Irawati: Tak Hanya Tubuh, Kesehatan Mental Juga Penting untuk Dijaga

Mengenal Tes Kesegaran Jasmani untuk Mengukur Tingkat Kebugaran Seseorang

https://img.okezone.com/okz/300/content/2023/08/04/612/2857687/10-bentuk-latihan-kebugaran-jasmani-untuk-kesehatan-dan-keterampilan-nomor-4-paling-mudah-dilakukan-qgjbLYFYe9.jpg

10 Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani untuk Kesehatan dan Keterampilan, Nomor 4 Paling Mudah Dilakukan

7 Medical Check-Up yang Harus Rutin Dilakukan, 9 untuk Para Perempuan

Bestie! Rutin Medical Check Up Bisa Jadi Bentuk Self Love Loh

Telusuri berita women lainnya