Yuk Buat Salad Wrap, Biar Badan Bagus Kayak Maria Vania
UNTUK mendapatkan tubuh langsing dan ideal, Maria Vania ternyata menjalani program diet ketat yang telah ia jalani selama beberapa tahun terakhir. Nah, salah satu makanan favoritnya adalah salad wrap.
Pada unggahan di kanal YouTube pribadinya, Maria Vania juga mengaku sudah tidak makan nasi sejak tahun 2014 alias sudah 7 tahun. Ya, sebagai gantinya, Maria Vania kini rutin mengonsumsi makanan sehat seperti oatmeal, roti gandum, dan salad wrap yang menjadi favoritnya.
Bahkan baru-baru ini, Maria mengunggah sebuah video saat dirinya sedang asyik mukbang salad wrap di TikTok. Nampak menggoda dan lezat salad wrap tersebut.
Baca Juga: Kuliner Wajib saat Perayaan Cap Go Meh, Lontong hingga Onde-Onde
Pada dasarnya salad wrap mirip seperti olahan salad pada umumn
ya. Hanya saja teknik penyajian dilakukan dengan cara dibungkus menggunakan tortilla sehingga lebih muda untuk disantap.
Nah, bila Anda tertarik membuat salad wrap seperti yang disantap Maria Vania, berikut MNC Portal rangkumkan resep lebgkapnya seperti dikutip dari akun Instagram @resepcinap, Rabu (16/3/2021).
Bahan:
Selada segar. Bisa pakai romaine lettuce
Jagung manis pipil, kukus
Tomat, iris
Dada ayam fillet. Iris kecil, marinasi dengan susu, garam, merica
1 butir telur ayam rebus, iris
Sosis sapi
1 sdm chia seed
2 kulit tortila, pan sebentar
Saus sambal (opsional)
Bahan Saus:
4 sdm mayonaise low fat
1 sdm madu
2 sdm wijen sangrai, tumbuk
1 sdm wijen sangrai
1 sdm perasan lemon
