5 Alasan Mengapa Teh Hijau Sangat Baik untuk Tubuh Anda

Wilda Fajriah , Jurnalis-Kamis, 25 Februari 2021 |17:37 WIB

5 Alasan Mengapa Teh Hijau Sangat Baik untuk Tubuh Anda

Teh hijau memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. (Foto: Racool Studio/Freepik)

4. Meningkatkan mood

Teh hijau diyakini efektif melawan depresi dan secara signifikan meningkatkan mood. Ini mengandung theanine yang menenangkan pikiran dan membuat Anda merasa tenang.

5. Mengurangi risiko kanker

Teh hijau membantu mencegah berbagai bentuk kanker seperti kandung kemih, kolorektal, paru-paru, prostat, payudara, kulit, perut, ovarium, dan lain-lain. Polifenol yang ada di dalamnya membantu membunuh sel-sel kanker serta mencegah pertumbuhannya.

Teh hijau. (Foto: Shutterstock)

(Hantoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.