Deretan Makanan Berkalori Tinggi tapi Sehat, Apa Saja?

Wilda Fajriah , Jurnalis-Jum'at, 15 Januari 2021 |13:03 WIB

Deretan Makanan Berkalori Tinggi tapi Sehat, Apa Saja?

Kurma (Foto: Huffpost)

Satu porsi 3/4 cangkir yoghurt mengandung sekitar 150 kalori. Ini juga tinggi protein dan rendah karbohidrat.

5. Selai kacang

Satu sendok makan selai kacang mengandung 100 kalori per sendok makan. Selain ini kaya dengan protein, serat, dan lemak sehat serta fitonutrien.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/04/30/298/3215732/makanan_sehat-adCG_large.jpg

5 Sumber Protein Sehat yang Terjangkau dan Bergizi, Tak Perlu Mahal

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/02/11/298/3201034/makanan-eJd0_large.jpg

5 Makanan Underrated yang Ternyata Baik bagi Kesehatan Tubuh

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/01/23/482/3197015/gula-Sb6R_large.jpg

Daftar Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Usus

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/01/16/629/3195767/makanan-I5DZ_large.jpeg

Bukan Susu Formula, Ini 5 Makanan Bernutrisi yang Bagus buat Pertumbuhan Anak

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/12/15/298/3190098/smoothies-B90s_large.jpg

5 Makanan yang Sering Dikira Sehat Padahal Tidak Juga

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/08/298/3182293/otak-Y7yt_large.jpg

5 Makanan yang Bikin Ingatan Tajam dan Memori Kuat, Biar Enggak Gampang Pikun

Telusuri berita women lainnya