7 Cara Alami Mendetoks Tubuh

Uthari Handayani , Jurnalis-Selasa, 12 Januari 2021 |15:33 WIB

Minum air untuk detoks (Foto: Freepik)

Mengonsumsi terlalu banyak garam dapat menyebabkan tubuh menahan cairan berlebih yang bisa menyebabkan kembung. Untuk menghilangkannya dapat dengan meningkatkan asupan air dan makanan kaya kalium, seperti kentang, labu, kacang merah, pisang, dan bayam.

7. Beraktivitas

Aktivitas fisik yang teratur dapat menurunkan kemungkinan peradangan dan mendetoksifikasi tubuh dengan baik.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :