Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Bersepeda Bareng dan Tetap Aman di Masa Pandemi, Begini Caranya

Pradita Ananda , Jurnalis-Rabu, 30 Desember 2020 |20:31 WIB
Bersepeda Bareng dan Tetap Aman di Masa Pandemi, Begini Caranya
Ilustrasi olahraga bersepeda. (Foto: Markus Spiske/Unsplash)
A
A
A

"Ini berlaku enggak hanya buat sepedaan, tapi olahraga lain juga menurut saya. Kalau masih dalam tahap pemanasan ya pakai masker. Pas zona training yang intensitasnya meningkat memang kalau pakai masker itu sedikit menganggu masuknya udara justru bahaya. Tapi ya, pas training selesai sampai pulang ke rumah itu masker ya dipakai," kata Ario dalam Live Okezone Stories bertajuk 'Bersepeda Tren Positif di Tengah Pandemi', Rabu (30/12/2020).

Olahraga bersepeda

Selain soal masker, berkaca dari pengalaman dia sendiri di JKT_CC, peserta gowes diimbau tidak bergerombol. Maka itu, meskipun memulai gowes dari titik start bersama-sama, setiap orang bebas untuk finish di mana saja.

"Kalau rombongan peserta banyak, kita bagi jadi 2 sampai 3 grup supaya enggak terlalu ramai. Kita kalau ride enggak pernah menetapkan selesai di mana. Jadi enggak ngajak finish secara gerombolan. Sampai saat ini terbentuknya seperti itu. ada yang selesai di lokasi A, ada yang di lokasi B. Jadi kebentuk grup yang kecil," imbuhnya.

Baca juga: 5 Jenis Olahraga yang Cepat Bantu Turunkan Berat Badan 

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement