Diperingatkan bagi Anda yang rentan berjerawat, hindari penggunaan minyak ikan karena dapat menyebabkan jerawat.
2. Mengurangi kemerahan pada kulit
"Minyak ikan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengatasi kemerahan akibat inflamasi, paparan sinar matahari, dan kulit sensitif secara umum," kata Purvisha Patel, MD, Dokter Kulit dan pendiri Visha Skincare di Germantown, Tennessee, AS.
“Minyak ikan dapat memperbaiki penghalang sel epidermis sehingga meningkatkan kekuatan kulit dan mengurangi kerusakan pada kulit,” katanya.
Untuk mengurangi kulit kemerahan, dia merekomendasikan untuk mengoleskan sedikit pada kulit yang lembab. (Setelah mengoleskan jangan keluar dan terpapar sinar matahari).