4. Konsumsi madu
Anda bisa mengonsumsi madu dengan lada hitam dan air hangat setiap pagi. Madu dan lada hitam sama-sama memiliki sifat anti-inflamasi serta membantu mengatasi masalah kesehatan umum musim hujan seperti pilek dan batuk. Keduanya juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit semacam itu, termasuk covid-19.
Baca juga: 6 Cara Alami Obati Mata Kering, Mudah Dipraktikkan Lho

(Hantoro)