Cara Mencegah agar Tidak Terkena Penyakit Mematikan

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Jum'at, 04 Desember 2020 |15:30 WIB

Cara Mencegah agar Tidak Terkena Penyakit Mematikan

Olahraga agar sehat (Foto: CLH)

2. Stroke

Beberapa faktor risiko stroke dapat dikurangi dengan perawatan pencegahan, pengobatan, dan perubahan gaya hidup. Secara umum, penerapan kesehatan yang baik dapat menurunkan risiko Anda.

Metode pencegahan stroke mungkin termasuk mengontrol tekanan darah tinggi dengan obat-obatan atau operasi. Anda juga harus menjaga gaya hidup sehat, lengkap dengan olahraga teratur dan pola makan sehat yang rendah natrium. Hindari merokok, dan minum secukupnya saja, karena aktivitas ini meningkatkan risiko stroke.

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :