Mengenal Norovirus yang Serang China di Tengah Pandemi Covid-19
Lin menambahkan, orang biasanya sembuh dari infeksi norovirus dalam dua hingga tiga hari, tetapi gastroenteritis bakterial dapat bertahan hingga 10 hari, tergantung pada usia seseorang, sistem kekebalan, dan asupan makanannya.
"Jika orang mengalami demam, diare, sakit perut, atau muntah selama dua hingga tiga hari tanpa perbaikan yang menyebabkan dehidrasi, mereka harus segera mencari pertolongan medis," saran Lin.
Secara umum, sambung Lin, saran yang dianjurkan ialah orang harus menyiapkan makanan segar dan menyimpannya di lemari es sebelum memasak, menangani makanan mentah dan matang secara terpisah, dan memasak makanan sampai matang dalam suhu internal melebihi 70 derajat celsius.
"Sedangkan mereka yang mengolah makanan harus sering mencuci tangan dengan sabun," katanya.
Lin menambahkan, orang yang mengalami gejala gastroenteritis sebaiknya istirahat di rumah, hindari menyiapkan makanan, minum lebih banyak air, dan menjaga keseimbangan elektrolit dan asupan nutrisi. "Jika harus keluar rumah, sebaiknya memakai masker dan sering mencuci tangan," terang Lin.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
