3 Minuman yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Konsumsi Sebelum Tidur Ya

Dara Siti Nabillah , Jurnalis-Senin, 12 Oktober 2020 |15:57 WIB

3 Minuman yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Konsumsi Sebelum Tidur Ya

Teh Chamomile (Foto: Times of India)

3. Fenugreek Tea

Biji fenugreek juga biasa disebut methi dana, di dalam bahasa Hindia, yang berarti sumber nutrisi. Bijinya bekerja sangat baik untuk pencernaan Anda, serta dapat meningkatkan proses pembakaran lemak.

Fenugreek ini juga memiliki sifat anti-inflamasi dan kaya akan antioksidan. Minum segelas air fenugreek tea sebelum Anda tidur, dapat meningkatkan kekebalan dan membantu detoksifikasi.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :