Mau Ngopi? Jangan Lupa Makan Dulu demi Kesehatan

Mau <i>Ngopi</i>? Jangan Lupa Makan Dulu demi Kesehatan

Sebelum ngopi makan dulu (Foto: Freepik)

"Kafein bisa sensitif dengan lambung, maka dianjurkan meminum kopi tidak boleh melebihi 400 mg kandungan kafeinnya dalam sehari. Selain itu, sebelum ngopi perut sebaiknya makan terlebih dulu sebab mengonsumsi kopi dengan perut kosong akan menekan kerja lambung," jelasnya.

Oleh karena itu, buat kalian pencinta kopi sebelum ngopi sarapan dulu ya. Biar asam lambung tidak naik, jadi ngopi semakin membuatmu konsentrasi kerja ya guys!

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :