Ingin Hamil? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Vina Destya , Jurnalis-Senin, 27 Juli 2020 |19:04 WIB

Ingin Hamil? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Program hamil (Foto: The Bump)

Olahan ikan salmon juga sangat disarankan untuk menambah asupan program hamil. Kandungan vitamin D, omega 3, dan asam lemak baik pada ikan salmon mampu mendorong aliran darah ke Rahim yang akan membantu meningkatkan kesuburan.

4. Telur Bebek

Telur bebek memiliki kandungan vitamin B12 yang baik untuk sel darah merah. Selain itu terdapat pula kandungan selenium yang bisa membantu serta berperan dalam kesuburan.

Zat besi yang terkandung dalam telur bebek juga sangat membantu untuk memperlancar siklus haid.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :