Makan Telur Rebus Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah?
Telur rebus (Foto : Son Shine Kitchen)
A
A
A
Diet Telur Rebus adalah diet populer yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat. Seperti namanya, diet ini menyarankan Anda mengonsumsi beberapa porsi telur rebus per hari, bersama dengan protein tanpa lemak lainnya, sayuran tanpa zat tepung, dan buah-buahan rendah karbohidrat.
Sementara beberapa orang meyakini diet telur rebus yang dilakukan secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan. Sementara yang lainnya mengatakan tidak efektif dan sulit untuk diikuti.
Melansir Healthline, Rabu (24/6/20020), artikel ini akan mengulas apakah diet telur rebus benar-benar bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga:
Diet telur rebus adalah diet yang mengonsumsi makanan berkalori rendah seperti telur, sayuran non-tepung, dan buah rendah karbohidrat.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement