Tak Hanya Kompres Air Dingin, Ini Cara Lain Turunkan Demam Secara Alami
DEMAM merupakan suatu penyakit yang kerapkali menyerang anak-anak, meski tak sedikit juga orang dewasa pernah mengalaminya. Saat demam melanda, biasanya orang-orang akan mengompres dahi dengan air dingin guna membantu menurunkan suhu tubuh.
Sejatinya, tak hanya kompres air dingin yang mampu menurunkan demam. Masih ada beberapa cara lain yang alami bisa turunkan demam.
Seperti dilansir dari Besthealthmag pada Sabtu (16/5/2020), berikut 4 cara alami untuk menurunkan demam pada tubuh Anda.
Baca Juga : Tubuh Lelah dan Demam, Kenali Gejala Awal Hanta Virus
Kompres Dengan Air Dingin
Sangat umum sekali kalau tubuh sedang demam bisa diatasi dengan kompres dengan air dingin. Letakkan handuk basah yang dingin di sekitar dahi dan di belakang leher Anda. Lakukan cara ini sampai suhu tubuh stabil dan otot tidak tegang.
Namun jika semua cara sudah dicoba dan demam tak menurun, maka saatnya Anda meminta diantar keluarga untuk pergi ke dokter segera.
Mandi Air Hangat
Meski tubuh sedang demam, bukan berarti Anda tidak boleh mandi. Justru Anda disarankan untuk mandi air hangat supaya suhu tubuh jadi stabil hingga terasa dingin. Saat mandi otot-otot menjadi rileks dan aliran darah lebih lancar, sehingga demam cepat mereda.
