Cegah Jerawat dengan 4 Makanan Ini, Gak Sulit Didapat Kok

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Rabu, 08 April 2020 |18:34 WIB

Cegah Jerawat dengan 4 Makanan Ini, <i>Gak</i> Sulit Didapat <i>Kok</i>

Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

Bayam

Tambahkan sayuran hijau seperti bayam menu harian Anda untuk menghilangkan jerawat. Bayam dengan kandungan vitamin A, diyakini bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Bayam juga membantu membersihkan bakteri dan racun dari saluran pencernaan dan aliran darah.

Selan itu, jangan lupa untuk membersihkan makeup dan mencuci muka sebelum tidur, hindari makanan cepat saji, produk kaya gula dan tepung seperti kue, cokelat, roti putih, makanan yang digoreng, dan permen.

(Martin Bagya Kertiyasa)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.