Berjemur di Bawah Sinar Matahari Sambil Stretching Yuk
Jangan lupa, saat berjemur ada baiknya juga untuk melakukan stretching atau peregangan tubuh. Gerakannya bebas, tergantung kemampuan tubuh Anda.
Di akhir video, netizen ini memberikan pernyataan; 'Sehat berawal dari diri sendiri'. So, cukup mudah bukan untuk melakukannya?
Video ini telah ditonton lebih dari 203 ribu netizen di Twitter. Belum ada 24 jam dibagikan, video ini pun sudah disukai 11,2 ribuan netizen dan dibagikan ulang hampir empat ribu kali. Tidak ada salahnya untuk menerapkan gerakan ini, loh!
aku tu ngapain pic.twitter.com/kB6dZWPRcR
(Dewi Kurniasari)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
