6 Cara Elegan Meredam Emosi saat Dilanda Api Cemburu

Mengatasi cemburu (Foto: 20 Secrets)

3. Jangan menyalahkan

Jika sedang dilanda api cemburu, jangan menyalahkan pasangan. Karena menyalahkan pasanganmu atas kecemburuan itu hanya akan memperkeruh suasana. Sebaiknya kamu mencari jalan untuk berdamai dengan pasanganmu dan membicarakannya dengan kepala dingin tanpa menyalahkan satu sama lain.

komunikasi dengan pasangan

4. Komunikasi

Komunikasi adalah bagian terpenting dalam hal apapun, termasuk dalam suatu hubungan. Menurut para ahli, komunikasi adalah kunci atas berhasilnya suatu hubungan. Jika kamu merasa cemburu, bicarakan pada pasanganmu mengenai perasaanmu dan alasannya. Jika hal itu sudah dilakukan namun tidak membuahkan hasil, cobalah minta bantuan kepada teman atau seorang ahli untuk menjadi penengah atas hubunganmu.