Cara Jitu Mengontrol Kolesterol, Terapkan Kombinasi Pola Hidup Sehat Ini
Dr Kusnandar Anggadiredja, MSc, PhD dan timnya, merekrut 41 dari 50 peserta hiperkolesterolemia secara acak antara Agustus 2016 dan Maret 2018 untuk menyelesaikan studi klinis.
Suplemen yang diuji mengandung 4 gram serat larut dan 0,5 gram serat tidak larut, serta beberapa jenis vitamin penting lainnya. Semua hasil diukur pada awal uji klinis dan minggu keempat. setelah selesainya periode uji klinis.
Setelah menjalani diet rendah lemak 6 minggu dengan saran ahli gizi, setiap peserta mengikuti semua tahapan uji klinis selama empat minggu. Pada minggu pertama, peserta dari kedua kelompok tersebut memiliki kadar LDL yang sama.
Setelah empat minggu percobaan, peserta dari kelompok yang mengonsumsi suplemen, menunjukkan penurunan kadar LDL sebesar 17.25 ± 22.26 mg/dL. Penurunan ini disertai dengan perbaikan total kolesterol dan ApoB, tanpa menimbulkan efek buruk pada konsentrasi HDL dan TG. Sehingga, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kombinasi serat-multivitamin, memiliki potensi untuk digunakan sebagai terapi pendamping obat-obatan untuk mengontrol hiperkolesterolemia.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
