Diet Keto saat Lebaran? Ikuti Tips Maia Estianty!
Banyak orang, terutama perempuan melakukan diet khusus untuk menurunkan berat badan. Salah satu diet yang populer adalah diet keto, seperti yang dilakukan oleh Maia Estianty baru-baru ini.
Diet keto sendiri merupakan singkatan dari diet ketogenik. Diet ini membuat seseorang mengonsumsi lebih sedikit karbohidrat dan meningkatkan lemak dalam tubuh. Tujuannya adalah agar membuat tubuh membakar lemak sehingga dapat menciptakan energi.
Diet inilah yang dilakukan Maia Estianty baru-baru ini. Hal ini diketahui dari unggahan foto di Instagram miliknya, maiaestiantyreal. Dalam foto tersebut, Maia yang mengenakan busana hitam terlihat sedang memeluk sang suami, Irwan Mussry yang tengah membuat steik daging.
(Foto: maiaestiantyreal/Instagram)
Dalam keterangan fotonya, ia menjelaskan foto tersebut diambil saat buka puasa terakhir. Saat itu, ia baru menjalani diet keto selama empat hari dengan tujuan ingin menguruskan badan.
"Buka puasa terakhir, dikasih nafkah makanan ama suami 🤪 (and makan daging terus, soalnya lagi diet keto, mudah2an berhasil kurus nih, baru juga 4 hari 😂)... Love you honey @irwanmussry," tulis Maia.
