Berhenti merokok
Perlu diketahui bahwa perokok aktif memiliki risiko yang lebih besar terkena kanker usus besar dan rektum, dibandingkan bagi mereka yang tidak merokok sama sekali. Kandungan nikotin dan zat-zat lain yang terdapat pada rokok, dianggap dapat memicu berkembangnya sel kanker di dalam tubuh.

Batasi konsumsi alkohol
Konsumsi alkohol secara berlebihan juga sering dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker usus. The American Cancer Society menjelaskan, untuk kaum pria hanya dianjurkan meminum minuman beralkohol sebanyak 2 gelas per hari, dan 1 gelas untuk para wanita.
(Utami Evi Riyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.