4 Manfaat Makan Kol, Sangat Cocok untuk Menu Diet!

Risda Nadiva , Jurnalis-Rabu, 28 November 2018 |12:38 WIB

4 Manfaat Makan Kol, Sangat Cocok untuk Menu Diet!

Ilustrasi Kembang Kol. (Foto: DrWeil)

4. Menyehatkan kulit

Kol mengandung zat sulfur, yang bertanggung jawab membuang sel kulit mati. Mengutip dari buku Healing Foods oleh DK Publishing, Kol mengandung vitamin C dan K, serta antioksidan yang dapat melindungi kulit akibat paparan radikal bebas. Kandungan sulfur dapat menyembuhkan jerawat dan ekzema.

(Martin Bagya Kertiyasa)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :