Saat Anda Stres, 7 Bagian Tubuh Ini Terkena Dampaknya
4. Punggung bawah
Para ilmuwan percaya bahwa sakit punggung sering timbul akibat stres yang sedang dirasakan oleh orang tersebut. Ketika sedang stres, kita cenderung mengubah rutinitas, perilaku, cara berjalan, cara tidur, cara duduk, dan lain sebagainya. Perubahan ini dapat mempengaruhi otot-otot di sekitar tulang belakang. Ketika otot tersebut mengencang, hal ini akan menimbulkan rasa sakit di area punggung bawah.
8 Artis Top Dunia yang Merupakan Seorang Muslim
5. Kulit
Ketika Anda mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon stres yang membuat kulit akan menjadi lebih sensitif dari biasanya. Hormon ini juga mengaktifkan kelenjar kulit dan akan mulai memproduksi lebih banyak minyak yang akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat timbul pada area tubuh. Selain jerawat, masalah kulit lainnya pun dapat muncul juga.
