4 Penyebab Kulit Mengalami Penuaan dan Cara Mencegahnya

Utami Evi Riyani , Jurnalis-Senin, 17 September 2018 |18:26 WIB

4 Penyebab Kulit Mengalami Penuaan dan Cara Mencegahnya

Ilustrasi (Foto: RD)

Untuk makanan manis, dr. Emilia menyarankan agar tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan seperti durian. Selain itu, Anda juga harus mengonsumsi makanan yang mengandung anti oksidan, di antaranya adalah buah ceri, stroberi, dan cokelat hitam.

"Penuaan terjadi dari proses pembakaran atau oksidasi. Dalam proses pembakaran ada radikal bebas, makanya kita harus makan makanan yang tinggi anti oksidan," pungkas dr. Emilia.

(Utami Evi Riyani)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.