Nyeri dan Sakit saat PMS? Coba Lebih Rajin Makan Ikan
Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)
A
A
A
Mengonsumsi ikan juga luar biasa untuk kesehatan mental Anda. Menurut ournal of Psychiatry & Neuroscience, minyak ikan dapat membantu mengatasi gejala depresi.
Menghilangkan jerawat
Mengonsumsi ikan dapat membantu menghilangkan jerawat dari kulit wajah Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh BioMed Central, minyak ikan bermanfaat untuk membersihkan kulit bagi orang-orang dengan jerawat yang sedang meradang.
Baca Juga: Bukan Hoax, 5 Jenazah Ini Benar-Benar Masih Utuh!
Meningkatkan metabolisme
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement