Ternyata, Risiko Kanker Bisa Berkurang karena Olahraga Loh!
"Namun, secara paradoks, akan terjadi radikal bebas akibat kontraksi otot, sehingga latihan bisa menimbulkan stres oksidatif yang akan memberikan dampak dampak negative akibat olahraga," kata dosen yang pernah melakukan penelitian tentang pembinaan olahraga di Buleleng dan Denpasar (Bali) itu.
Oleh karena itu, kata alumnus magister dari Universitas Sebelas Maret (UNS) Solo itu, dibutuhkan antioksidan untuk mencegah terjadinya stres oksidatif yang berperan penting munculnya berbagai penyakit.
Baca juga:Rival WAGs Inggris, Ini 5 WAGs Hot Para Pemain Timnas Kolombia!
"Pemberian suplementasi tablet besi yang dilakukan secara teratur dapat meningkatkan kadar hemoglobin darah, sehingga pemberian nutrisi tambahan berupa suplementasi tablet besi itu dapat dijadikan program," katanya.
(Fakhri Rezy)
