Tidak Rugi Makan Telur Setiap Hari, Ini 5 Manfaat Sehatnya
TELUR merupakan salah satu bahan makanan favorit masyarakat Indonesia. Jika diperhatikan berbagai menu masakan Indonesia rata-rata terdiri dari telur. Cara orang mengonsumsi telur pun berbeda satu sama lain. Ada yang mencampurnya dengan bahan makanan lain, atau mengonsumsinya secara langsung.
Saat ini telur masuk dalam kategori superfood. Selain rasanya enak, telur juga mengandung berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Tak aneh jika para binaragawan kerap mengonsumsi telur untuk membentuk postur tubuh mereka.
Menyadur dari Health Line, Rabu (4/7/2018), Okezone akan membahas mengenai manfaat mengonsumsi positif mengonsumsi telur setiap hari bagi manusia.
BACA JUGA:
Kemenkes Instruksikan BPOM Cabut Izin Edar Susu Kental Manis, Ini Alasannya!
