MENGAJARKAN anak untuk makan makanan sehat memang lebih baik dilakukan sejak dini. Namun rasanya jarang sekali kini orangtua mengajarkan anaknya untuk terbiasa makan sehat, dengan membiasakan makan sayur dan buah.
Anak sekarang umumnya memilih melahap junk food, minuman hingga makanan kemasan yang sebenarnya tak mengandung nutrisi baik. Padahal, orangtua sebaiknya membatasi pemberian makanan tersebut, karena dampak buruknya bisa mengintai seperti obesitas.
Karenanya, lakukan beberapa cara yang bisa membuat anak terbiasa makan sehat. Simak ulasannya, dilansir Boldsky sebagai berikut.
Baca Juga: Pria Ini Sempat Tertangkap Kamera Pernah Tawaf Sambil Berenang di Mekkah

1. Buat mereka tertarik dengan sayuran dan buah