Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Digital
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

3 Perubahan Gaya Hidup yang Harus Dilakukan untuk Cegah Pengapuran Sendi

Tiara Putri , Jurnalis-Kamis, 24 Mei 2018 |12:09 WIB
3 Perubahan Gaya Hidup yang Harus Dilakukan untuk Cegah Pengapuran Sendi
Ilustrasi (Foto: Medicalnewstoday)
A
A
A

Baca Juga: Ini Bahayanya Ibu Hamil yang Merokok!

Konsumsi vitamin K

Para peneliti juga melihat konsumsi makanan yang kaya akan vitamin K adalah salah satu cara yang lebih mungkin untuk mencegah dan mengobati osteoartritis. Makanan yang kaya vitamin K seperti kale dan bayam dapat bermanfaat untuk memperbaiki serta mencegah kerusakan pada tulang dan tulang rawan.

Bayam

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/10/19/612/2488739/osteoporosis-bisa-terjadi-di-usia-30-tahun-yuk-cegah-sejak-dini-9IvxbFmYxN.jpg
Osteoporosis Bisa Terjadi di Usia 30 Tahun, Yuk Cegah Sejak Dini
https://img.okezone.com/okz/300/content/2020/12/08/481/2323969/penelitian-ungkap-kunyit-efektif-kurangi-nyeri-lutut-penderita-osteoarthritis-UEUeHXgSjN.jpg
Penelitian Ungkap Kunyit Efektif Kurangi Nyeri Lutut Penderita Osteoarthritis
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/09/05/481/1946286/sering-nyeri-sendi-ini-makanan-yang-harus-dihindari-pengidap-osteoarthritis-anMezWFVGe.jpg
Sering Nyeri Sendi? Ini Makanan yang Harus Dihindari Pengidap Osteoarthritis
https://img.okezone.com/okz/300/content/2018/05/24/481/1902083/alasan-perempuan-dan-usia-lanjut-rentan-terserang-pengapuran-sendi-Y8YxYQPnhw.jpg
Alasan Perempuan dan Usia Lanjut Rentan Terserang Pengapuran Sendi
https://img.okezone.com/okz/300/content/2016/01/29/481/1300263/kelebihan-mengatasi-osteoarthritis-dengan-bedah-robotik-THWB6DraHK.jpg
Kelebihan Mengatasi Osteoarthritis dengan Bedah Robotik
https://img.okezone.com/okz/300/content/2016/01/29/481/1300166/terbaru-atasi-osteoarthritis-dengan-bedah-robotik-4tkqgqcMk4.jpg
Terbaru, Atasi Osteoarthritis dengan Bedah Robotik
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement