Tingkatkan Kesehatan Mata dengan Metode Ayurveda, Pengobatan Tradisional dari India
DENGAN paparan panas yang berlebihan, terutama selama musim panas, sangatlah penting bagi kita untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri dari panasnya sengatan matahari. Terutama bagian tubuh yang memungkinkan kita untuk melihat indahnya dunia di sekitar kita yakni mata. Jadi selain perawatan kulit wajah, Anda juga perlu tetap menjaga kesehatan mata selama musim panas.
Apalagi bagi Anda yang memiliki alergi atau rentan terhadap infeksi maka membutuhkan perawatan ekstra. Apalagi, musim panas ini, diperburuk oleh polusi, sehingga kita perlu menemukan cara yang dapat memastikan bahwa mata kita tetap aman dan terlindungi dengan baik.
Melansir dari Times Of India, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan Ayurveda. Ayurveda adalah ilmu kesehatan yang berasal dari negara India dengan memadukan teknik pemijatan untuk membantu terapi pasien. Pengobatan Ayurveda merupakan pengobatan holistik yang juga mencakup jiwa atau kehidupan emosional dan spiritual dalam rangkaian pengobatannya.
Memahami kesehatan mata melalui kata-kata ayurveda
Pertama mari kita memahami alasan dan penyebab iritasi mata menurut Ayurveda. Dipahami bahwa iritasi mata adalah karena konjungtiva kering, yang terjadi karena adanya kelebihan vata dosha. Juga, iritasi mata ini bisa disebabkan oleh hiper-keasaman berlebihan. Kesehatan hati dan mata terhubung satu sama lain. Oleh karena itu, fungsi hati yang terkena dampak negatif dapat mempengaruhi kesehatan mata.
Baca Juga: Berburu Takjil Gratis Selama Puasa? Catat Tempat-tempatnya
