(Foto: anakmieinstan/Instagram)
Dia menegaskan, mi instan memang tidak boleh dimakan dengan porsi berlebihan. Frekuensi makannya pun harus ada jeda alias tidak boleh setiap hari.
Makan mi memang sah sebagai pengganti nasi jika bosan. Tapi catatannya, jika anak-anak ingin menyantap mi harus ada tambahan kombinasi nutrisi lain.
(Baca Juga: Hati-Hati, Ibu yang Depresi Akan Pengaruhi Perkembangan IQ Anak)
"Makan mi harus dilengkapi dengan zat gizi lain. Prinsipnya meniru budaya orang China dan Jepang yang menjadikan mi sebagai makanan utama itu boleh," tambahnya.