5. Lupa eksfoliasi dan melembapkan kaki
Pemakaian lotion sendiri memang tidak akan mencegah varises, tapi gerakan menggosoknya dapat membantu loh! Ketika kita melembapkan dan melakukan eksfoliasi kaki secara teratur, maka teknisnya kaki akan menerima gerakan pijatan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Mengabaikan kebiasaan sederhana ini, akhirnya dapat membuat pembuluh darah menjadi ‘malas’. Sehingga ahirnya darah menjadi tertinggal lama sama ketika Anda berada di posisi duduk dalam waktu yang lama.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.