5 Jenis Roti yang Baik untuk Kesehatan, Anda Pilih yang Mana?

Pradita Ananda , Jurnalis-Rabu, 14 Maret 2018 |12:07 WIB

5 Jenis Roti yang Baik untuk Kesehatan, Anda Pilih yang Mana?

Roti walnut bagus untuk kesehatan (Foto:Ndtv)

3. Roti pita :

Roti pita yang lembut, ringan dan datar ini dibuat dengan menggunakan tepung terigu yang sarat dengan serat. Selain rendah kalori, roti jenis ini juga merupakan sumber protein dan karbohidrat yang kaya dan mengandung cukup banyak vitamin B, selenium dan mangan yang bekerja sama sebagai antioksidan bagi tubuh.

4. Roti walnut :

Tahukah Anda, walnut atau kacang kenari sendiri dianggap sebagai salah satu jenis kacang padat dan paling kuat. Roti kenari adalah sumber asam lemak omega 3 yang sangat baik yang dapat memberi dorongan kekebalan alias sistem imun yang signifikan bagi tubuh.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :