Awas, 5 Makanan & Minuman Ini Tingkatkan Risiko Mudah Lupa

Pradita Ananda , Jurnalis-Minggu, 14 Januari 2018 |15:20 WIB

Awas, 5 Makanan & Minuman Ini Tingkatkan Risiko Mudah Lupa

Tuna bisa menyebabkan mudah lupa (Foto:Foods)

TIDAK berbeda dengan aktivitas fisik, makanan yang diasup juga memiliki peran yang vital terhadap kesehatan secara menyeluruh. Bahkan, otak pun membutuhkan nutrisi agar tetap aktif dan tajam.

Baca Juga:

Beli Motorola moto G77 Power, Bonus Subscription VISION+ untuk Streaming Konten Favorit!

Menjaga otak untuk tetap ternutrisi dengan baik agar tetap tajam, sangat penting untuk dilakukan. Salah satunya dengan menjaga asupan makanan yang dimakan, sebab memiliki kebiasaan makan yang buruk juga dapat berdampak tidak baik untuk otak, bahkan ada beberapa jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi bisa menyebabkan Alzheimer atau pikun.

Lalu makanan apa saja yang sebaiknya harus dihindari untuk dapat mengurangi resiko hilang ingatan tersebut? Berikut uraiannya, seperti diwarta Ndtv, Minggu (14/1/2018).

Awas, 5 Makanan & Minuman Ini Tingkatkan Risiko Mudah Lupa

6 Kebiasan Bikin Kulit Wajah Tidak Sehat, yang Mana Sering Anda Lakukan?