MENGIKAT janji sehidup semati mungkin dambaan banyak pasangan di dunia ini. Mengarungi hidup bersama selama-lamanya akan terasa ringan jika si dia yang selalu ada di samping Anda. Ya, seperti hubungan Raisa-Hamish Daud kemarin yang akhirnya sah dipersatukan cinta.
BACA JUGA:
Tapi, ternyata di belakang itu ada risiko yang harus ditanggung usai pernikahan. Khususnya pada sang mempelai perempuan. Sebab, studi terbaru di Australia yang dipublikasi di Science Direct menunjukan, pengantin perempuan cenderung menghadapi masalah kenaikan berat badan usai menikah. Waduh!
Perlu Anda sadari, banyak wejangan yang terlontar sejak zaman dulu, "kalau mau menikah, ya, setidaknya diet dulu. Biar tubuhnya fit". Makanya, banyak calon pengantin perempuan yang akan bersikeras menurunkan berat badan. Setidaknya dengan alasan agar baju pernikahan terlihat cantik hehehe.
Tapi, setelah menjadi istri, banyak perempuan yang akhirnya terbebas dari rasa takut seperti gaun yang kesempitan atau lipatan lemak di perut seperti dilansir dari Daily Mail, Selasa (5/9/2017).
Lebih lanjut, penelitian yang dilakukan pada 350 pengantin dari Australia ini menyebutkan bahwa pihak perempuan rata-rata mengalami kenaikan berat badan mencapai 2 kg setelah enam bulan menikah.
Dari penelitian ini juga ditemukan, mempelai perempuan yang sering diminta untuk menurunkan berat badan sebelum pernikahan, biasanya akan mengalami kenaikan berat badan yang lebih signifikan dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah diminta untuk menurunkan berat badan.
Sementara itu, ada beberapa poin penghindar dari masalah kenaikan berat badan setelah menikah yang mana mungkin bisa menjadi patokan bagi perempuan terbebas dari masalah ini. Ya, selain menjaga pola makan sehat dan olahraga teratur, berikut penjelasannya: