Apakah Anda mendapati diri Anda pemarah dan kurang waspada di sore hari dibandingkan dengan pagi hari? Itu karena otak Anda mengharapkan hadiah, sementara aktivasi lebih besar di pagi dan sore hari karena penghargaan tidak diharapkan pada saat ini, menurut sebuah penelitian.
Temuan tersebut menunjukkan bahwa aktivasi daerah otak pemrosesan hadiah puncak di pagi dan sore hari dan turun pada pukul 2 siang.
Memahami bagaimana aktivitas dalam sistem penghargaan otak berubah sepanjang hari dapat berimplikasi pada depresi, penyalahgunaan zat dan gangguan tidur, kata
Greg Murray dari Swinburne University di Australia menjelaskan, kebiasaan marah-marah ini dapat memicu depresi. Sehingga, Anda harus lebih berhati-hati dalam mengatasinya.