Sambil berjalan, Anda bisa juga melakukan human flag di tiang yang ada di pinggir jalan.
Boleh dicoba nih. Sambil menunggu kereta, latihan human flag di tiang atau pagar yang ada di peron.
(Foto: Instagram)
(Foto: Instagram)
Latihan kekuatan biasanya identik dilakukan oleh kaum pria. Tapi jangan salah, wanita juga bisa melakukan gerakan human flag.
(Foto: Instagram)