APAKAH Anda tahu berapa banyak kafein yang aman untuk dikonsumsi remaja? Seorang remaja di South Carolina, Amerika Serikat baru-baru ini meninggal dunia setelah terlalu banyak minum minuman berkafein. Kafein menyebabkan masalah jantung yang akhirnya membunuhnya.
(Baca juga: Remaja Laki-Laki Meninggal Dunia karena Overdosis Kafein)
Dokter setempat mengatakan, banyak orang tidak tahu bagaimana merusak kafein bagi remaja. Kafein juga tidak hanya ada pada kopi atau teh, tetapi juga minuman energi dan berkarbonasi.
Menurut American Association of Pediatrics, remaja tidak seharusnya mengonsumsi minuman berenergi, apapun bentuknya. Untuk kafein, remaja seharusnya hanya minum kopi secukupnya.