Berhenti Merokok Bisa Dukung Kehidupan Seks Lebih Baik
Orang yang berhenti merokok, ketika melakukan olahraga jadi lebih bermanfaat. Anda bisa cukup memanjakan sistem kardiovaskular dan menjaga kesehatan otot dengan baik.
Bikin orang panjang umur
Sebuah penelitian menyebutkan, seorang non-perokok bisa hidup minimal 10 tahun lebih panjang daripada perokok aktif. Mulai sekarang berhentilah merokok, karena bisa mencegah penyakit mematikan seperti serangan jantung, kanker, dan penyakit paru fatal.
Cegah stres
Seorang perokok cenderung mudah stres. Jika Anda meninggalkan kebiasaan merokok, justru sebaliknya. Anda lebih mampu mengelola stres dengan baik sepanjang hidup.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
