RESEP PILIHAN: Masak Tumis Daun Pepaya yang Menyehatkan

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Senin, 06 Maret 2017 |07:30 WIB

RESEP PILIHAN: Masak Tumis Daun Pepaya yang Menyehatkan

Tumis daun pepaya (Foto:Selerarasa)

DIABETES melitus merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh pergeseran pola makan dan gaya hidup, seperti gemar menyantap makanan berlemak, manis, dan rendah serat. Salah satu jenis makanan yang tepat dikonsumsi adalah tumis daun pepaya.

Nutrisi yang terkandung di dalamnya berkhasiat mengontrol kadar gula yang ada di dalam darah Anda. Jika tertarik untuk membuatnya, berikut resep lengkap tumis daun pepaya, selamat mencoba, seperti dikutip dari buku Kartu Resep: Diabetes Melitus, karya Rita Ramayulis dan Trina Astuti.

Bahan-bahan