Mana yang Terbaik, Susu Full Cream atau Skim?

Agregasi Hellosehat.com , Jurnalis-Rabu, 28 Desember 2016 |17:19 WIB

Mana yang Terbaik, Susu <i>Full Cream</i> atau Skim?

Ilustrasi (Foto: Hellosehat)

SOAL pilihan susu, setiap orang terkadang mempunyai selera yang berbeda. Lantas, mana yang lebih sehat antara susu full cream atau susu skim?

Susu adalah salah satu sumber protein bagi tubuh Anda. Tidak hanya untuk bayi atau anak kecil, banyak produk susu yang juga ditawarkan untuk remaja, dewasa, sampai lansia.

Baca Juga:

Tampil Perdana Main Film, Ade Rai Ogah Dibayar demi Persahabatan dengan Baim Wong

Bahkan, susu ditawarkan dengan berbagai jenis, seperti susu full cream dan susu skim. Bagi Anda yang sedang diet atau mengurangi asupan lemak Anda, mungkin Anda lebih memilih susu skim ketimbang susu full cream. Tapi, mana yang sebenarnya lebih sehat?

Apa bedanya susu full cream dan susu skim?