- Tekanan emosional yang berat atau reaksi fisik terhadap sesuatu yang mengingatkan Anda akan peristiwa traumatis
2. Penghindaran
Gejala penghindaran ini antara lain:
- Mencoba untuk menghindari pemikiran atau berbicara tentang peristiwa traumatis
- Menghindari tempat, kegiatan atau orang-orang yang mengingatkan Anda tentang peristiwa traumatik
3. Perubahan negatif dalam pemikiran dan mood
Gejala perubahan negatif dalam pemikiran dan mood termasuk:
- Perasaan negatif tentang diri Anda atau orang lain
- Ketidakmampuan untuk mengalami emosi positif