DISADARI atau tidak, ada beberapa kebiasaan yang ternyata dapat menimbulkan gangguan hati. Apa saja kebiasaan-kebiasaan tersebut? Berikut ini penjelasan dari dr. Atika.
Kerusakan hati merupakan hal yang tidak dapat dipandang enteng. Data penelitian menunjukkan bahwa angka kematian akibat penyakit hati sudah semakin meningkat; sebagai contoh, ditemukan peningkatan sebesar 12% di negara Inggris dari tahun 2005 hingga 2008.
Beberapa penyakit hati yang cukup berkontribusi terhadap tingginya angka kejadian tersebut dapat berasal dari kebiasaan yang buruk. Umumnya, kerusakan hati yang terjadi akibat kebiasaan-kebiasaan buruk ini berlangsung tanpa disadari selama bertahun-tahun. Apa saja kebiasaan-kebiasaan yang merusak hati tersebut?
1. Kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan