Lancar ASI, Ayu Ting Ting Konsumsi Daun Katuk
DAUN katuk dipercayai oleh ibu menyusui untuk memperoleh ASI berkualitas. Begitu pula dengan Ayu Ting Ting yang masih rutin konsumsi sayuran itu.
Diakuinya, pelantun "Geboy Mujair" itu memberi ASI eksklusif kepada putri kesayangannya Bilqis Khumaira Razak sejak lahir. Di saat itulah Ayu mulai rajin mengonsumsi daun katuk yang diolah sebagai sayuran.
“Kalau buat jaga ASI lancar, saya makan daun katuk. Biasanya sih diolah jadi sayuran saja,” katanya saat singgah ke redaksi Okezone, Gedung HighEnd, Jakarta Pusat, Kamis (9/1/2015).
Ayu mengaku selagi menyusui, ia tidak pantang dengan makanan apapun. Asalkan setiap harinya ia konsumsi daun katuk.
“Ya karena daun katuk saya jadi enggak pantang makanan macam-macam. Asalkan makanannya bersih bisa dimakan sih oke,” imbuhnya.
Di samping itu, ia mencampurkan susu formula kepada Bilqis saat Ayu tengah sibuk bekerja. Lantaran ASI Ayu sudah mulai surut.
“Kan saya sibuk, paling ya kalau lagi kerja saya kasih Bilqis susu formula. Tapi sampai sekarang ASI juga tetap lancar kok,” tutupnya.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
