Cara Menjadi Ayah ASI untuk Mendukung Keberhasilan Menyusui

2. Pelajari dasar-dasar menyusui

Tidak cukup hanya mengetahui manfaat ASI, ayah juga perlu memahami proses menyusui agar tidak memberikan saran yang justru menghambat produksi ASI.

Beberapa hal mendasar yang sebaiknya dipahami antara lain:

• Bayi sebaiknya disusui sesuai tanda lapar (responsive feeding), bukan berdasarkan jadwal tertentu.
• Bayi perlu mendapatkan ASI kapan pun mereka lapar, termasuk pada malam hari.
• Mengetahui tanda-tanda bayi telah memperoleh ASI yang cukup.
• Pengetahuan ini membantu ayah memberikan dukungan yang sesuai selama proses menyusui.

3. Berikan dukungan emosional

Menyusui tidak selalu berjalan mudah. Banyak ibu menghadapi rasa lelah, nyeri, hingga keraguan terhadap kemampuan mereka menyusui.

Karena itu, dukungan emosional dari pasangan menjadi salah satu faktor penting. Memberikan semangat, menghargai usaha ibu, serta mendengarkan keluh kesahnya dapat meningkatkan kepercayaan diri ibu untuk terus menyusui.