Ilustrasi kanker usus besar atau kolorektal. (Foto: dok Magnific/Lifestylememory)
Meski peneliti belum tahu pasti apa pemicu utama perubahan sel ini, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risikonya:
- Usia 50 tahun ke atas: Kebanyakan penderitanya berusia di atas 50 tahun, walau sekarang mulai banyak juga kasus pada orang yang lebih muda.
- Genetik: Kalau ada keluarga kandung yang pernah kena kanker usus besar atau polip besar, risiko kamu bisa lebih tinggi.
- Punya banyak polip usus: Makin banyak polip di usus, makin besar kemungkinan salah satunya jadi kanker.
- Kelebihan berat badan (obesitas): Punya Indeks Massa Tubuh (BMI) lebih dari 25 turut ambil peran.
- Gaya hidup: Merokok dan sering minum alkohol terbukti bisa meningkatkan risiko terkena kanker ini.
Cara Mencegah Kanker Usus Besar
Meski tidak semua kanker bisa dicegah 100 persen, kamu bisa banget menurunkan risikonya dengan mengubah gaya hidup:
- Makan makanan bergizi
- Berhenti merokok dan hindari alkohol
- Jaga berat badan idea
- Lakukan skrining rutin (deteksi dini)
Jangan panik kalau kamu merasa ada gejala yang mirip. Tetap tenang dan konsultasikan segera dengan penyedia layanan kesehatan terdekatmu. Penanganan yang cepat bisa memberikan hasil yang jauh lebih baik!
(Agustina Wulandari )
