JAKARTA – Lima cara ampuh lost contact dengan mantan agar cepat move on. Putus cinta sering kali meninggalkan luka emosional yang dalam.
Salah satu strategi paling populer adalah menerapkan aturan no contact atau benar-benar berhenti berhubungan dengan mantan. Cara ini diyakini membantu mempercepat proses penyembuhan hati dan membuat seseorang lebih cepat move on. Berikut Ulasannya:
Hentikan semua komunikasi, mulai dari pesan, telepon, hingga interaksi di media sosial. Langkah ini memberi ruang emosional yang dibutuhkan untuk sembuh.
Melihat kabar mantan di media sosial hanya akan memperlambat proses move on. Semakin sering melihat aktivitasnya, semakin sulit untuk melepaskan diri secara emosional.
Foto, hadiah, atau barang yang berkaitan dengan mantan sebaiknya disimpan atau disingkirkan agar tidak memicu perasaan lama.