11 Penyakit Pancaroba yang Perlu Diwaspadai, Alergi Kulit hingga DBD

5. Tipes (Demam Tifoid)

Tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang menyebar lewat makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Pencegahan:
* Menjaga kebersihan makanan dan minuman
* Cuci tangan sebelum makan
* Hindari konsumsi makanan mentah dari luar

6. Asma

Penderita asma sering kali mengalami kekambuhan saat cuaca berubah drastis. Udara dingin atau kering bisa memicu penyempitan saluran napas.

Pencegahan:
* Hindari paparan debu dan asap
* Gunakan alat bantu pernapasan jika diperlukan
* Jaga suhu ruangan tetap stabil

7. Alergi Kulit

Perubahan suhu dan kelembapan bisa menyebabkan kulit menjadi kering atau iritasi, serta memicu alergi.

Pencegahan:
* Gunakan pelembap kulit
* Hindari bahan kimia iritatif
* Kenakan pakaian berbahan lembut dan bersih

8. Sakit Kepala dan Migrain

Perubahan tekanan udara dan suhu yang ekstrem bisa memicu sakit kepala atau migrain, terutama pada orang yang sensitif.

Pencegahan:
* Istirahat cukup
* Minum air putih yang cukup
* Hindari paparan sinar matahari langsung terlalu lama